Die reine Trainingszeit beträgt ca. 35 Minuten. Bitte planen Sie genügend Zeit für den Weg und das Umziehen ein, meist reicht eine Stunde insgesamt.
Bitte nehmen Sie ein Handtuch mit, das Sie aus hygienischen Gründen auf die Sitzfläche Ihrer Trainingsgeräte legen.
Wenn Sie vor Ort duschen wollen, bitte ein weiteres Handtuch mitnehmen.
Bitte nehmen Sie Sportschuhe mit, eine bequeme Sporthose und ein locker sitzendes T-Shirt. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie mit kurzen Hosen bzw. Ärmeln trainieren wollen oder mit langen. Wir empfehlen Ihnen auf jedem Fall bedeckte Schultern.
Diese Tipps brauchen Sie sich nicht zu notieren. Wenn Sie ein cellactiva Gesundheitsprogramm buchen, erhalten Sie von uns eine Bestätigung per Email mit allen diesen Tipps.